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四縫是一個經外奇穴，并不是一個點，而是四個點，左手四個點，右手四個點。在二至四指也就是食指、中指、無名指、小指近端的指間關節，可以看到關節上有兩個紋，兩個紋的中點就是四縫，每一個是一個縫，四個就是四縫。四縫穴主要針對小孩疾患，尤其是小孩的脾胃功能。有一種病叫小兒疳積，表現出來為小孩四肢非常瘦，肚子特別大，腿細，胳膊細，頭發非常不容易舒暢，這種情況屬于小兒疳積。小孩不愛吃東西，大便也不好，消化不良，這時可以點刺四縫穴，在四縫穴點刺完后進行按揉，擠出一些黃色的或淡黃色的液體，稱之為積，把積擠出來，小孩的消化不良就會得到有效緩解。當然，現在疳積的小孩并不多，可消化不良的卻不少，都可以嘗試一下。