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哺乳期通常不建議食用涼、辣、生冷的食物，如果已經食用辣食，建議在進食后的24h之內不要喂奶。此時可將存在冰箱的備用奶喂給孩子，同時需多飲水以促進新陳代謝，使食物盡快從體內排泄出去，之后就可恢復正常哺乳。辛辣物質可以通過乳汁傳遞給孩子，不僅會使哺乳期母親有上火、大便秘結、煩躁的癥狀，而且也會導致孩子出現腹瀉、皮疹、濕疹、哭鬧。所以哺乳期需注意飲食上的情況，需要忌口，對于較辛辣、刺激的食物，或者興奮性食物如濃茶、咖啡等，建議均不要在哺乳期食用。