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更年期尿色黃，常見有以下幾種原因：1、尿液濃縮：如喝水少或者出汗多。體內液體通過體表皮膚擴散出去比較多，進行尿常規檢查時，檢查尿液比重、尿液pH值，是否有白細胞、紅細胞，上述檢查為正常，則說明是尿液濃縮表現；2、肝病：部分患者有黃疸、肝炎、膽道梗阻，通常也會表現有尿色發黃、發金黃色。患者若排除肝病，可通過多喝水，建議喝1.5L以上，進行適當的運動，避免過于劇烈，注意保養、注意休息、保證充足睡眠、精神放松。更年期人群容易緊張、焦慮，需與家人多溝通、多交心來放松心態。