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真空拔罐和火罐，兩種方式相差不大，各有各的優點。真空拔罐易于操作，很多病人自己可以操作；火罐如果操作不當，容易對病人造成燙傷。 但是真空拔罐壓力控制沒有火罐好，火罐里把酒精放進去，燃燒里面氧氣含量，造成負壓相對不會過大。而真空拔罐里面空氣可以幾乎抽完，造成負壓，讓病人產生張力性水泡，皮膚會產生破損，起水泡后有疼痛、不舒服。所以進行真空拔罐一定要控制好壓力，還有拔罐時間。