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性早熟指女童在8歲以前，男童在9歲以前出現(xiàn)第二性征。女童和男童都可以出現(xiàn)身高和體重的快速增長，女童還可以表現(xiàn)為乳房發(fā)育，陰毛、腋毛出現(xiàn)以及月經(jīng)初潮，男童可以表現(xiàn)為睪丸容積增大，陰莖增粗、增長，胡須、陰毛出現(xiàn)。性早熟沒有明確的預(yù)防方式，但是可以采取一定的措施來減少性早熟發(fā)生的風(fēng)險，具體如下：1、避免服用含有激素的營養(yǎng)品，避免使用含有激素的化妝品；2、均衡膳食，控制體重，避免發(fā)生超重或肥胖；3、增強體育鍛煉，減少電子產(chǎn)品的使用，可以在一定程度上避免性早熟的發(fā)生。