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總是胸悶、氣短、喘不上氣，見于以下幾點原因：1、肺部疾病：要高度懷疑有沒有肺部疾病，特別是哮喘。支氣管哮喘是一種非常常見的疾病，主要表現就是胸悶、氣短、憋氣、喘不上氣的現象。另外還有其他的肺部疾病，如支氣管炎、肺氣腫、肺心病，都可以引起胸悶氣短、喘不上氣。因此遇到上述情況，應該去檢查肺部，看有沒有異常情況；2、心臟疾病：如果沒有肺部疾病，還要檢查心臟，因為部分心臟病也可以引起胸悶、氣短、喘不上氣。最常見的就是心衰，各種心臟病引起的心衰，比如心臟瓣膜病和主動脈瓣狹窄、關閉不全，以及二尖瓣狹窄、關閉不全，還有高血壓心衰、冠心病心衰，其實都可以引起胸悶、氣短、喘不上氣；3、其他疾病：還有心包炎、胸膜炎、胸水，也可以引起這種不舒服；4、心理原因：如果經過檢查，發現沒有心臟病，也沒有肺部疾病。對于胸悶、氣短、喘不上氣，就要看有沒有焦慮狀態和抑郁狀態。有的人情緒不好，心情過度緊張或者壓抑，即常見焦慮和抑郁的情況，也可以引起胸悶、氣短的表現。遇到這種情況，可以看心理醫生，進行心理疏導或者藥物治療。不管是心臟疾病，還是肺部疾病，還是心理疾病引起，經過有效的治療都可以好轉。