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燙傷后的色素沉著通常會隨著時間逐漸消退，但如果需快速消退可以采取以下方法：1、需避免局部的日光暴曬，紫外線可以刺激局部的黑色素細胞功能加強，導致局部色素沉著更加明顯，可以局部外涂防曬霜、遮光劑等；2、多吃含維生素C、維生素E豐富的食物，也具有淡斑功效；3、局部色素沉著斑還可以外用能夠脫色的藥物，比如氫醌霜、曲酸霜、壬二酸霜，均可抑制局部黑色素合成，達到淡化色素沉著的效果；4、外涂維A酸乳膏能夠加速皮膚表皮代謝，促進黑色素顆粒脫落；5、對于色素沉著還可以使用醫美的方式，較常見為強脈沖光，或者是脈沖式的美容激光包括皮秒激光、納秒激光等，能夠選擇性的清除皮膚當中過多的色素顆粒，可加速和促進燙傷后色素沉著的盡快消退。