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如果患者的過(guò)敏性紫癜反復(fù)發(fā)作，主要可以通過(guò)預(yù)防感染、增強(qiáng)體質(zhì)方面緩解，具體原因與緩解方法如下：1、潛伏感染：過(guò)敏性紫癜通常在冬春季的發(fā)病率較高，此段時(shí)間天氣較冷，感冒患者比較多，潛伏感染也比較多，細(xì)菌或病毒潛入體內(nèi)之后，可以誘發(fā)出過(guò)敏性紫癜等炎癥性疾病發(fā)作。對(duì)于此類(lèi)患者，到冬、春季要注意預(yù)防感染，降低潛在感染風(fēng)險(xiǎn)，可以注意個(gè)人防護(hù)，如不要著涼，多穿衣服，出門(mén)戴好口罩，平時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)，避免細(xì)菌或病毒侵入到體內(nèi)，預(yù)防感染，降低感染風(fēng)險(xiǎn)；2、食物誘發(fā)：可以考慮記食物日記，將每天攝取的食物、接觸的物體、皮膚狀況進(jìn)行記錄，并記下日期。如果某一次發(fā)作，可以與前面做比較，明確是否接觸或攝取某些特殊物質(zhì)，找到誘因。