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一般跑步時容易摔倒和扁平足沒有關系，和以下方面有關系：1、關節穩定性：跑步時容易摔倒和腳腕穩定性有關系。可以帶著兒童去檢查踝關節和關節的穩定性，有時關節比較松弛，跑步時會容易扭傷；2、肌肉肌力：有的孩子肌肉肌力不夠也會造成容易摔倒；3、動作協調能力：跑步其實是考協調力，有的兒童動作不協調，因為有時大腦皮層沒有發育完全，會造成動作協調性不行，協調性也可以通過體育鍛煉來完善。其實隨著孩子年齡的增加，關節固定性和活動性會不斷地增加，變得穩定。大腦皮層也會逐漸成熟，摔跤次數就會逐漸減少，其實與是否扁平足關系不大。