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高齡婦女卵泡少是必然趨勢，高齡婦女一般是指35歲，甚至38歲，40歲。科學(xué)家們進(jìn)行過研究，35歲以上卵巢功能下降，卵泡數(shù)減少，所以減少是必然趨勢，關(guān)鍵的問題是如何提高卵子質(zhì)量。從目前的研究來看，提高卵子的質(zhì)量，有一些比較有效的辦法嗎，具體如下： 1、改善飲食方面，要加強(qiáng)高蛋白飲食，比如牛奶、雞蛋、瘦肉，因?yàn)楝F(xiàn)在部分高齡人不注意營養(yǎng)，但是如果想做試管嬰兒，應(yīng)該加強(qiáng)高蛋白飲食，可能有些人不愛喝牛奶，也不愛吃雞蛋，此時(shí)喝蛋白粉即可； 2、從藥物上，DHEA、輔酶Q10均是口服藥。此外重組人生長激素，即準(zhǔn)備做試管嬰兒以前，提前用生長激素，每天打2-3個(gè)單位，目的是提高卵子質(zhì)量。 通過食療、藥物治療，把心態(tài)放寬、思想放輕松，可能達(dá)到提高卵子的的目，同時(shí)提高做試管的成功率。