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貧血如果氣血不足可能是與慢性的失血沒有得到很好的恢復(fù)，或者是營養(yǎng)不良、食物結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)。因此氣血不足的貧血患者，一般是鼓勵多進(jìn)食，或者是充分?jǐn)z入營養(yǎng)豐富的動物食品，如瘦肉，還有豬肝、魚肉、雞肉、牛肉、雞蛋、奶制品等，以及大豆制品，還有新鮮的綠葉蔬菜、富含維生素C的水果，如柑橘類的橙子、獼猴桃、草莓、葡萄等。必要的時候可以增加膳食營養(yǎng)素補(bǔ)充劑，可以食用一些富含鐵、維生素B6、維生素B12、葉酸、維生素A等多種的營養(yǎng)素強(qiáng)化食物，以及營養(yǎng)配方食品，如鐵強(qiáng)化醬油。還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人參、紅棗、當(dāng)歸、黨參、阿膠還有龍眼肉等，也可以補(bǔ)血補(bǔ)氣。氣血不足的貧血，在查明貧血病因以后，應(yīng)該以治療為主。