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肚子脹、消化不良的原因如下：1、飲食不當：是一時性改變，如喝酒比較多、吃肉比較多、暴飲暴食的情況下，可能會出現一過性消化不良。通過下一頓的減少進食量，同時適當運動、按摩腹部以及輔助助消化、消脹的藥物，基本在2-3天癥狀即可緩解。此類情況不屬于嚴重的疾病狀態，但是以后應注意不要經常暴飲暴食，如果經常暴飲暴食，也會出現疾病的狀態；2、功能性疾病：如功能性消化不良，通過一系列的檢查沒有發現器質性疾病的改變，包括器官的形態學和器官的功能都沒有改變，但是患者主要是出現消化不良的癥狀。這時可以根據患者的癥狀進行對癥治療，如使用消脹、促消化的藥物，包括樂健素(復方枸櫞酸阿爾維林軟膠囊)等，因為其含有硅油成分，所以能夠消氣脹，同時還有助消化、止疼的效果；3、器質性疾病：涉及的疾病很多，如比較輕的慢性淺表性胃炎、嚴重腹水等，患者應到醫院請醫生幫助判斷，并進行相應的治療。