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初發的糖尿病如果程度很輕，可以不用藥物，僅靠控制飲食、運動，就能把血糖控制在正常范圍內。但是糖尿病一經診斷，基本上貫穿終生，但并不是所有的糖尿病患者都需要服藥。對于初發的輕度糖尿病，如糖尿病病程＜2年左右，血糖升高不多，如空腹血糖在7mmol/L左右，餐后2小時血糖在10mmol/L左右，糖化血紅蛋白＜7%。對于這些糖尿病病情很輕的患者，可以先通過控制飲食，加強運動，調整生活方式，監測血糖。這時的生活方式主要是禁食甜食，主食量控制每頓飯不超過1-2兩，一定要低熱量、低脂飲食，熱量高的飲食不要吃，吃完飯、飯后增加運動，來調整生活方式，再監測血糖。輕度的糖尿病很有可能通過飲食控制和運動，就能把血糖控制在良好的范圍內。但是飲食、運動控制要持續堅持，并不是血糖控制好了，就可以隨便吃甜的或者不控制飲食、不運動。