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結構性鼻炎手術后病人從醫院出院回家之后的自我護理： 1、戒掉不良習慣，煙和酒，包括二手煙，避免去有粉塵的環境，建議戴上口罩，是對患者的基本要求； 2、沖洗鼻腔，1日3次用生理鹽水沖洗，可以用物理方法把鼻腔里面產生的血性分泌物，鼻竇里面產生的分泌物，外界灰塵、雜質，用物理的方法清理出去； 3、口服促排劑、化痰劑，或者局部應用鼻噴劑，以減輕局部水腫也是利于引流和黏膜的恢復； 4、要求患者對疾病有更深的認識，不能一蹴而就，是循序漸進的過程。在術后護理的過程中，可能會出現波動，比如今天感覺挺好，第二天感覺又會差一點，都是正常現象不要焦慮，要嚴格按照病程每天護理。最關鍵的一定要預防感冒，增強體質。