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年輕人打呼嚕原因如下：1、肥胖：是最常見的原因，現在年輕人不愛運動，導致體重增加，使咽喉部、頸部脂肪堆積，從而出現上氣道狹窄，導致打呼嚕的現象出現；2、鼻腔問題：如鼻中隔偏曲、鼻竇炎、鼻息肉、鼻咽部狹窄、鼻咽部長腫瘤、腺樣體肥大、鼻咽部閉鎖、狹窄閉鎖等，都可以引起睡覺打呼嚕；3、口咽部問題：口咽部扁桃體反復發炎而引起局部的增生肥大，或者出現口咽部腫瘤時，都可以引起打呼嚕的問題；4、舌根問題：也可以由肥胖引起舌根增生、肥厚，當位于仰臥位時，就更容易出現睡覺打呼嚕問題；5、下咽問題：下咽出現狹窄或者腫瘤，可以出現睡覺打呼嚕問題。年輕人打呼嚕并不少見，需要積極進行干預，如減重、側臥睡眠。如果是解剖異常導致，那么需要及時進行手術治療，解除解剖異常。在手術前可以用呼吸機治療一段時間，但超過50%的患者無法耐受呼吸機，所以需要接受手術治療。