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預防小孩感冒方法如下： 1、飲食方面：平時要均衡飲食使營養物質處于均衡的狀態，即6個月時需加輔食的時候一定要添加輔食，平時飲食中蛋白質食物要達到優質的狀態，且蔬菜和水果也要達到一定的量； 2、環境方面：平時盡量少帶孩子到人多的場所，否則易出現交叉感染。室內環境也非常重要，特別是小嬰兒，平時要保持開窗通風，但要避免對流風，對流風易導致孩子的毛孔擴散從而導致感冒； 3、孩子平時的著裝要隨著天氣的變化而及時增減，在季節變化或者氣候有變化時，一定要及時調整孩子的飲食和衣著從而避免孩子出汗。因為孩子出汗以后可使毛孔張開而導致病毒侵入。 總之，日常少去人多的場合，人多的場合特別容易有病原體的聚集，特別是在流感流行季節比如北方冬季、春季、南方夏季，少去人多的地方，否則易出現病毒的流行。