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男人氣血不足時的常見癥狀為神疲乏力、氣短懶言、面色淡白、萎黃或頭暈?zāi)垦＃韵滤幬飳ι鲜霭Y狀緩解有所幫助：1、中藥單方：包括黃芪、枸杞、黃精、西洋參等。黃芪補氣效果較好，為重要藥物，但黃芪特點為氣有余便是火，補充過量易上火。枸杞有補腎滋陰的效果，黃精可補腎填精，西洋參可補氣滋陰且不易上火，上述幾味藥治療男人氣血不足的效果也較好；2、中藥復(fù)方：如八珍湯，由四君子湯、四物湯組合而成。所謂“四君子湯中和義，參術(shù)茯苓甘草比”，四君子湯包括人參、白術(shù)、茯苓、甘草，四物湯包括熟地、白芍、當(dāng)歸、川芎，以上八味藥組成的方子稱八珍湯，對男人氣血不足效果較好。出現(xiàn)氣血不足時說明全身健康狀況在下降，除藥物治療外，平時要注意生活起居習(xí)慣，應(yīng)早睡早起、飲食清淡、多運動、鍛煉身體。