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腦梗是指腦梗死。腦梗死后手不能動叫做腦梗死后遺癥，大腦中動脈區域堵塞，如基底節、顳葉、額葉區域堵塞，就會造成半邊的偏癱，有時候是手不能動，有時候是腳不能動。相對幸運的是手不能動，可能訓練起來會更好。腳不能動時訓練有風險，因為站起來、走路有一定的風險，而手不能動的這種風險較小，只需要按照要求做康復即可。康復訓練有很多種，包括針灸、理療、自我運動，自我的運動包括以下幾種：1、手關節松動：把手盡量地拉開，讓手不要僵直。很多癱瘓病人手是僵直的狀態，這時候需要把手伸展，可能需要家人的幫助。把手逐漸地伸展開，五個手指要打開，不然會蜷成一團，后期就比較難打開，應該每天做手功能松動訓練；2、抓握：手恢復有幾個抓握，一個是柱狀抓握，可以抓不容易摔破的杯子，如不銹鋼杯子。還有紙狀抓握，就是去抓一張紙，還有球狀抓握，也就是抓橡皮球。把柱、紙、球這三個抓握做好，手功能就可以達到一定程度的康復。