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腦子里一跳一跳的疼痛，主要考慮以下兩大類原因：1、緊張性頭痛：緊張性頭痛顧名思義，是由于情緒緊張、勞累、焦慮、抑郁、失眠后產生的頭痛。緊張性頭痛有三個特點，即疼痛位置不固定、疼痛性質不固定、疼痛時間不固定。對于疼痛位置，可能是頭頂疼痛，也可能是雙側太陽穴疼痛，也可能是后腦勺疼痛，甚至面部疼痛都有可能。對于疼痛性質，可能是一跳一跳的疼痛，也可能是脹疼，也可能是針刺樣疼痛。對于疼痛時間，有可能是1-2秒鐘、1-2分鐘，甚至1-2周、1-2個月都有可能，即持續時間比較長的疼痛也有可能。上述就是緊張頭痛的特點，所以腦子里面一跳一跳的疼痛，需考慮是緊張頭痛；2、亞健康狀態：一些亞健康狀態也會造成腦子里面一跳一跳的疼痛，比如過勞。當白天進行了一整天勞累的工作，腦力高度消耗時，晚上可能出現腦子一跳一跳的疼痛。此外，一晚上失眠，也會出現腦子一跳一跳的疼痛。當患者與人吵架、拌嘴，或情緒過于興奮，此時也會出現腦子一跳一跳的疼痛，即常說的吵得頭疼就是一跳一跳的疼痛，此類情況屬于亞健康狀態，注意休息即可。