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一般月經(jīng)停經(jīng)12個(gè)月，即整整1年的時(shí)間，才叫做絕經(jīng)。正常的女性青春期、生育年齡，逐漸步入更年期，最后絕經(jīng)。絕經(jīng)是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的正常過程，中國女性平均的絕經(jīng)年齡，大概為49-50歲。40歲以上，女性如果出現(xiàn)絕經(jīng)，雖然年齡很早，但也基本上算正常。只有在女性40歲以內(nèi)絕經(jīng)，才稱其為卵巢早衰。所以絕經(jīng)真正的臨床概念，需要倒著推，完全不來月經(jīng)有12個(gè)月，即1年以上，這時(shí)將其稱之為絕經(jīng)。因此部分女性絕經(jīng)，其并不是戛然而止，像月經(jīng)周期，可能有一些女性會(huì)逐漸拉長，逐漸2個(gè)月不來、3個(gè)月才來，或者更長，半年來1次。這時(shí)月經(jīng)量較少，伴有潮熱、出汗等更年期的癥狀，真正的絕經(jīng)年齡是倒著推，完全不來1年以上才叫真正的絕經(jīng)。女性絕經(jīng)后，需要小心，應(yīng)該注意補(bǔ)鈣，以避免引起骨質(zhì)疏松，同時(shí)女性需要注意勤走路，多保護(hù)心血管的健康。