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經常早上起來頭暈有多種原因，主要分析如下：1、睡眠質量的問題：有部分人早晨起床時出現明顯的頭暈，這種情況主要考慮還是和晚上睡眠有關系。先要看是不是有熬夜，睡的比較晚、睡的時間比較短，或者是睡眠的質量不高，在失眠的過程中不停的做夢，或者反復被驚醒導致睡眠的質量下降，這個時候早晨起床就會出現明顯的頭暈、頭痛等不舒服的表現；2、是否有呼吸睡眠暫停低通氣綜合征：這種疾病就是在晚上睡眠的時候，雖然睡的時間比較長，睡眠時間比較夠，但是卻因為有外周性或者中樞性的病變，導致呼吸睡眠暫停，暫停之后導致低通氣綜合征，而引起頭部供血不足，所以這些患者雖然睡覺時間比較長，但是因為疾病存在，導致頭部長期供氧不好，早晨起來的時候也會出現明顯的頭暈、頭痛，這種情況常常會持續到整個上午，多數患者過了中午之后這種癥狀會慢慢減輕；3、血壓的改變：正常人的血壓在晚上偏低，在起床之后6-8點鐘開始慢慢上升，如果起床的時間是7點或者是8點，這時候要看看血壓是否增高，明顯的血壓增高也會引起頭暈。