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失眠在臨床上的主要癥狀表現在2個方面，具體如下：1、睡眠質量不滿意：夜里翻來覆去睡不著，持續時間＞30分鐘，夜里容易醒，醒來次數＞2次，醒后不容易入睡，早上醒的比較早，超出正常要醒的時間＞30分鐘，睡眠時間＜6.5小時，以及睡眠質量下降，醒后感覺依然困倦，精力沒有恢復；2、白天正常活動受到影響：表現為白天仍然感覺困倦乏力、總是想睡覺，學習和工作難以集中注意力，犯錯次數增加，記憶力下降，情緒方面表現為容易緊張不安，有些表現為情緒低落，有些表現為焦慮、煩躁、易怒。如果出現以上問題，建議去睡眠門診就診，針對失眠原因進行針對性治療。