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如果寶寶出現痰多，排痰的方法可有以下幾種：1、體位法：一般寶寶痰多時，家長可以將寶寶抱起，讓頭靠在家長的肩部，拍打后背可以幫助痰液排出。如果處于臥位，可以使寶寶呈側臥位，家長輕輕拍打后背，也可以發揮幫助促進排痰作用；2、飲食法：在痰液較多時，家長盡量使寶寶多飲水，可以喝普通的水，也可以適當煮梨水或蘿卜水，都對痰液排出有幫助；3、對因治療：如果出現痰液增多，家長需要知道原因。如果寶寶存在感染性疾病，需及時控制，炎癥得到控制住后，痰液增多的情況也會改善。部分寶寶在積食時會出現痰液增多，家長可以適當給寶寶吃消積止咳類的藥物。如果寶寶肺熱嚴重，可以使用清肺熱的藥物，使用藥物治療對痰液的排出也有幫助。