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多囊卵巢一般是指多囊卵巢綜合征，防止發(fā)胖的措施主要如下：1、飲食調(diào)整：應(yīng)先考慮飲食上能量攝入減少，要減少至少以前的1/3，同時(shí)應(yīng)均衡飲食。另外，要減少高糖、高脂食物攝入，如糖分含量較高和脂肪含量較高的食物要盡量減少。同時(shí)對(duì)于精米、精面類食物，也要適當(dāng)減少。同時(shí)應(yīng)攝入適當(dāng)?shù)拇旨Z，可以增加飽腹感，且能量含量較低；2、增加運(yùn)動(dòng)：包括有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，應(yīng)保證每天有30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，才能防止體型發(fā)胖；3、藥物治療：對(duì)于有胰島素抵抗的患者，為增加胰島素敏感性，可使用二甲雙胍類藥物，還可抑制食欲。也可同時(shí)給予FDA認(rèn)證藥物，可適當(dāng)增加幫助減輕體重的藥物。部分患者可能有稀發(fā)排卵或無排卵等表現(xiàn)，還可同時(shí)合并有雄激素水平增高、糖脂代謝紊亂等綜合性表現(xiàn)。患者可能卵巢上有較多卵泡，不一定是壞事，說明卵巢儲(chǔ)備較好，但因?yàn)橄“l(fā)排卵或無排卵，導(dǎo)致沒有優(yōu)勢(shì)卵泡出現(xiàn)。而這部分大多數(shù)患者有肥胖表現(xiàn)，因糖代謝異常，部分患者有胰島素抵抗，可導(dǎo)致肥胖加重，且胰島素抵抗有可能誘發(fā)多囊卵巢。