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脛腓骨骨折屬于小腿雙骨折，一般術(shù)后要早下地、晚負(fù)重、進(jìn)行功能鍛煉，循序漸進(jìn)才能夠減少骨折并發(fā)癥。一般需要半年左右的時(shí)間，才能完全恢復(fù)正常。1、術(shù)后2周左右：可以進(jìn)行部分負(fù)重，只要骨折斷端比較穩(wěn)定，可以從負(fù)重5公斤開(kāi)始輕輕踩地。通過(guò)這種早期的功能鍛煉，有助于預(yù)防下肢深靜脈血栓形成，有助于避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬；2、在骨折4周左右：骨折愈合有一定強(qiáng)度，脛腓骨骨折處會(huì)有少量骨痂形成，可以增加負(fù)重重量，達(dá)到50公斤左右。通過(guò)這種鍛煉刺激，可以使局部骨痂形成更多，一定要根據(jù)自身的情況、骨折粉碎的程度，決定康復(fù)鍛煉的時(shí)間和負(fù)重重量；3、骨折3個(gè)月左右：骨折斷端有更多骨痂，骨折愈合有更高的強(qiáng)度，可以負(fù)全重進(jìn)行行走。1年之后骨折斷端已經(jīng)非常穩(wěn)定，必須要多進(jìn)行一些體育活動(dòng)，跑步、鍛煉等，才能使骨折處進(jìn)行重塑，達(dá)到更高強(qiáng)度。在1年半左右的時(shí)間，骨折完全愈合，可以取出內(nèi)固定物，避免應(yīng)力遮擋。