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判斷隱形眼鏡是否在眼睛里的通常可以檢查以下部位：1、下穹窿：向下拉下眼皮即可明確；2、上穹窿：由于多數人群沒有辦法自行翻開眼皮將隱形眼鏡暴露出來，如果隱形眼鏡藏于上穹窿，則只能到醫院尋求醫生的幫助將隱形眼鏡找出；3、眼睛表面：多數人群找不到隱形眼鏡是由于隱形眼鏡牢牢的貼附在眼球表面無法取下，通常是因為配戴時間過長、眼睛過干，導致隱形眼鏡下面的淚液膜不能夠較好地潤滑隱形眼鏡本身，使隱形眼鏡與眼睛貼得過緊而導致。此時可點一滴滋潤眼睛的眼藥水，讓隱形眼鏡浸泡在眼睛內重新吸水滋潤，然后再輕輕地推動眼皮，幫助隱形眼鏡離開眼球表面；4、其他情況：如果隱形眼鏡在無意中丟失，則需要到醫院里請醫生協助檢查，如果明確隱形眼鏡不在眼睛里，則需要重新購買隱形眼鏡。