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頸椎病的生理曲度的改變最常見的是生理曲度變直，有可能恢復(fù)。人出生后脊柱從側(cè)面看，天生有三個曲度，即頸椎前突、胸椎后突和腰椎前突，起到維持整個脊柱平衡的作用。現(xiàn)在越來越多的患者，尤其是20-30歲的患者會出現(xiàn)頸椎生理曲度變直，主要是因為現(xiàn)在生活習(xí)慣改變，包括長時間對著電腦、手機(jī)以及伏案工作等，是造成頸椎生理曲度變直的最大原因。 查出自己頸椎生理曲度變直，不要太緊張，因為還可以恢復(fù)。但恢復(fù)還是要靠患者自己。首先要分析一下自己有沒有不良生活習(xí)慣，比如長時間看手機(jī)、看電腦，長時伏案工作，或者躺在沙發(fā)上、躺在床上看電視等，上述都是導(dǎo)致頸椎生理曲度變直的最大原因，可以采取以下方法糾正頸椎生理曲度變直情況： 1、頸椎功能鍛煉：可做頸椎操，適當(dāng)鍛煉，對于恢復(fù)頸椎生理曲度有好處； 2、到醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行康復(fù)治療：現(xiàn)在有一種曲度棒，治療恢復(fù)頸椎生理曲度效果非常好。