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反胃酸吃什么水果
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 杜宏波 主任醫師

反胃酸是消化科非常常見的臨床表現,主要是胸骨后燒心、灼痛的一組與胃食道反流相關的臨床癥狀。出現反胃酸時,首先分析輕重,如果比較重的反胃酸,最好使用藥物進行處理,抗酸或者制酸的藥物,經常使用的奧美拉唑或者雷尼替丁。
如果程度相對較輕,適度節制飲食,不要吃太多的食物,也能減輕。如果在平臥位發生反胃酸時,適當抬高床頭。具體吃的水果,首先食用酸度相對比較低的水果,因為經常反酸的患者,食道經常會有胃酸灼傷,對酸非常敏感,食用過酸食物,胃腸會經常特別不舒服。
其次,不要吃太涼或者太刺激的水果、冰鎮的水果,也會減緩胃腸排空,增加反流的癥狀。不要吃太甜或太膩的水果、熱帶水果,吃后很多人反酸都會加重,以上是對吃水果的看法。

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