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產褥期為42天，屬于女性產后恢復身體的過程，即除乳房外各個器官恢復至未孕狀態，稱為產褥期。乳房由于需要哺乳，不會恢復至未孕狀態，比如心腦血管系統，心臟跳動頻率恢復，每分鐘心搏排出量不再增加，子宮逐漸縮小至未孕狀態。子宮內膜的恢復主要表現為惡露，泌尿系統、消化系統等均會恢復至未孕狀態。產褥期內女性存在部分特殊情況，如大量水分排出導致汗液增加。產后整個恢復過程相對虛弱，胃腸道需要一定時間恢復，應避免大量進食，需逐漸增加進食量，整體恢復較好后再采取正常飲食。