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血壓多少才正常

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 劉兵 主任醫(yī)師
問題也比較重要,目前中國慢病的負(fù)擔(dān)重點(diǎn)是三高,三高里面高血壓又是最大的人群。中國目前最新的高血壓指南里,包括中國2018年的心血管報(bào)告里面提到高血壓已經(jīng)將近三億人群。意味著三億人群因?yàn)楹笃谌绻煌ㄟ^有效的管理,出現(xiàn)嚴(yán)重的比如中風(fēng)、冠心病、慢性腎衰等概率會(huì)越來越高。因此了解高血壓基本的概念非常重要,但是要有正確認(rèn)識(shí)。 從國家層面來講,有整個(gè)高血壓治療的規(guī)范,要卡標(biāo)準(zhǔn),140/90mmHg目前是國內(nèi)中國地區(qū),包括無論從學(xué)術(shù)組織還是政府組織都認(rèn)可的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)普羅大眾來講,高于140/90mmHg屬于高血壓,其實(shí)從專業(yè)角度來講,以及重視自己身體健康的老百姓,140/90mmHg肯定是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)對(duì)健康人來講,130/80mmHg以下才是合理血壓。在專業(yè)領(lǐng)域130/80-140/90mmHg屬于高血壓前期,后期由于很多原因這個(gè)概念取消,但是在這個(gè)階段大家也要重視血壓。所以標(biāo)準(zhǔn)是140/90mmHg,但是超過130/80mmHg就要高度警惕自己的身體狀況。
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