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10歲兒童缺鈣表現為身材矮小、毛發稀疏，頭型呈方顱或乒乓頭，晚上易出汗且平時汗液較多，身體較虛弱。胸廓為雞胸或漏斗胸，甚至有串珠肋、肋骨外翻現象，造成生長發育落后。家長應給予足量魚肝油與鈣粉進行補充，同時注意曬太陽，只有在太陽光照射下，魚肝油與鈣粉才會轉化為人體所能吸收的鈣質。若未及時曬太陽，即使補充魚肝油與鈣粉，吸收利用率也較低。