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血壓104/74mmHg是正常的血壓，成人正常血壓的范圍是高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg，這是醫生在診室安靜狀態下測到的血壓正常范圍值。如果高壓≥140mmHg或者低壓≥90mmHg，就是血壓高，非同日3次測到血壓高就可以判斷為高血壓病。一旦確診有高血壓，應該排查高血壓的原因，查看有無腎動脈狹窄、睡眠呼吸暫停、原發性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、急性腎炎、慢性腎炎等疾病，因為這些疾病是引起高血壓的重要原因。如果經過排查沒有這些疾病，可以確定為原發性高血壓，按原發性高血壓來進行治療，主要是包括生活方式的調整，如低鹽飲食，每天把鹽控制到6g以下，控制體重到正常范圍，適量運動，保持健康平和的心態。如果經過生活方式調整，血壓還沒有控制到正常，要給予降壓藥物來進行治療。