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如果已經形成近視散光，主要的恢復方式是戴框架眼鏡、戴角膜鏡，即隱形眼鏡。另外，如果已經成年，一般18歲以上近視度數沒有進一步發展，即相對穩定時可以考慮選擇近視手術矯正。 如果想恢復視力，主要是靠矯正，但是已經形成的近視不可能自然恢復到正常狀況，一定要戴眼鏡或者做手術幫助矯正，達到正常視力狀態，所以期望已經近視的人自然的通過自身努力恢復視力，而不戴眼鏡是不現實的。