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腰椎骨折3個月后，一般不用再繼續佩戴支具，已經沒有作用。在腰椎骨折前3個月之內，適當佩戴支具，可以保持腰椎的穩定性。但是如果過長時間的佩戴腰圍支具，就會造成肌肉的萎縮，發生肌纖維的直徑變細，不利于腰椎的功能長期恢復。所以在腰椎骨折之后，無論是手術還是非手術的治療方法，一般要佩戴支具3個月，這樣就可以為骨折的斷端，提供更好的支撐，有利于腰椎骨折的治療。在早期也應該通過功能鍛煉，避免肌肉進一步萎縮，在晚上睡覺的時候不需要佩戴支具，可以多做小燕飛、三點支撐、五點支撐，有助于避免骨折進一步加重。在1個月左右的時間，進行這些康復鍛煉比較有效，在早期應該要適當地臥床休息最好。適當補充鈣與維生素D，也有利于骨折的愈合，通過鈣與維生素D的補充，為骨折愈合提供更好的原料，有利于椎體松質骨的愈合，避免椎體高度進一步的下降，影響脊柱穩定性。所以一般佩戴支具3個月左右即可，避免過度保護，引起肌肉萎縮。