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女人左手臂疼痛的原因和治療，具體如下：一、原因：大部分情況下是由肌肉和韌帶的慢性損傷所造成，少部分情況下是由于神經根型頸椎病造成神經損傷，從而出現上肢的放射性疼痛。大部分情況下，由于長時間提拉重物，或者反復進行上臂、前臂的旋前、旋后運動，便會造成左手臂的酸脹、疼痛。一般是在擰毛巾、擰鑰匙或者提重物時，容易出現肘關節外側的疼痛。二、治療：1、要注意休息，避免過度損傷，注意保暖，這樣可以消除炎癥；2、每天可以通過熱敷、理療，利用熱效應來降低炎癥因子，從而緩解酸脹情況。每天用熱水袋或者熱毛巾在疼痛部位進行熱敷，比較有益；3、也可以在局部適當貼敷膏藥，可以貼敷6-8小時，但是注意避免皮膚過敏，有活血化瘀、舒筋通絡的作用。疼痛比較明顯時，可以適當口服非甾類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布、依托考昔等。要根據自身胃腸道情況，選擇1種藥物能夠起到很好的抗炎、鎮痛效果。大部分情況下這種無菌性炎癥，可以通過以上保守的治療方法，得到很好的緩解。如果疼痛持續存在，疼痛的壓痛點又比較明顯，可以進行封閉治療。如果癥狀仍然不緩解，就應該到醫院進行進一步的檢查，排除其他的疾病。