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坐車暈車主要是因為人體控制平衡的器官受到刺激，反饋給大腦的信息不對稱，而產生暈車現象。人體的平衡的維持，主要包括本體感覺系統、視覺系統以及前庭系統，相互協調、相互制約。其中前庭系統，為控制人體平衡的主要系統，由前庭和半規管組成，控制人體直線加速距離以及旋轉功能。在坐車時，視覺系統所反饋給中樞的信息，與前庭反饋給中樞的信息可能不對稱，此時人體會產生眩暈的狀態。緩解暈車的方式為，坐車時，平視遠方、平視地平線，盡量減少視覺看物體的移動，從而使視覺系統與前庭系統達到一致的狀態，能夠達到減少暈車的目的。若通過此方式，無法緩解暈車，可以使用藥物治療，可以在坐車之前半小時，口服苯海拉明片劑，能達到緩解暈車的效果。