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根據心臟不舒服的性質和嚴重程度，可進行如下不同處理：1、情況嚴重：如出現劇烈的心前區疼痛，甚至伴有胸悶、大汗、心慌、頭暈，甚至出現意識障礙而暈倒，應盡快呼叫急救系統，到醫院進行進一步救治；2、情況輕微：只是有心跳加快的感覺，或是感到自己的心跳非常不勻齊，這種情況可以暫時繼續觀察。因為在受到驚嚇后，心臟可能會誘發出各種類型的心律失常，如竇性心動過速、房性早搏、室性早搏等，如果只是偶發性心律失常且癥狀能夠緩解，可以不做特殊的處理。但若心慌的癥狀持續存在，就需要到醫院完善相關檢查，明確心律失常的類型及嚴重程度。