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棗核吞到肚子中，一般是指棗核進到胃內，如果進入胃內，一般沒有嚴重問題。棗核在胃內可能和食物一起隨著胃蠕動，排入到十二指腸，再順著腸道蠕動，最后形成糞便排出體外。若是棗核橫于幽門口，此時棗核可能無法通過幽門排入腸腔內，有可能在胃內滯留。棗核本身是植物的核心，并不會在胃內釋放出有毒物質，也不會對胃造成損傷。由于棗核較輕，一般不會單獨對胃造成刺傷，或其他損傷。當棗核與食物裹挾在一起時，如果能夠以長徑通過幽門，一般可以和食物一起排出體外。如果棗核在胃內不能夠排出，此時可通過胃鏡將棗核取出，一般不會對人體造成較大影響。對于棗核吞入到消化道，可能較為擔心的是棗核會卡入食管。食管存在3個生理性狹窄，尤其在食管入口處，是最狹窄的一段。部分患者誤吞棗核后，卡在食管入口處，由于棗核兩端比較尖利，容易刺入食管壁。當食管卡住棗核時，應馬上停止進食，包括飲水，不要去試圖食用某些食物，使棗核能夠順著食管排下去。此時進食食物，只會加重棗核對食管的損傷，這時候應立刻前往醫院，由醫生幫忙將棗核取出，從而避免造成進一步傷害。