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嬰兒缺鈣吃什么補得快
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參與醫生
哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉玲 主任醫師

嬰兒補鈣的方法如下:1、調整飲食結構:讓孩子多吃含鈣高的食物,如蝦皮、豆制品、油麥菜或紫菜,這些食物含鈣量都比較高;2、增加乳汁含鈣量:如果嬰兒是母乳喂養,可讓媽媽多吃含鈣高的食物,同時讓媽媽多喝牛奶、骨頭湯,這些也能夠使媽媽乳汁中的含鈣量增加,從而對于嬰兒補充鈣也有良好的效果;3、進食奶粉>600mL/d:如果是奶粉喂養的孩子,奶粉中已經添加了一定成分的鈣質,這時只要保證孩子進食奶粉>600mL/d,孩子每天所需要的鈣量,就可以滿足其生長發育的需要;4、藥物補充:如果經過上述飲食補充,孩子仍然存在有低鈣癥狀,可通過藥物來補充,可選擇葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆?;蛉殁}軟膠囊,在補鈣的同時,還需要補充維生素D3來促進鈣吸收。

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