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背中間脊柱疼痛的原因很多，最常見的原因有以下三種：1、坐或站立時間較長：坐或者站的時間太長，干活時間太長，引起疲勞性疼痛，治療非常簡單，休息、熱敷、貼膏藥，一般都可取得比較好的效果；2、強直性脊柱炎、類風濕關節炎：這種疼痛比較重，一般有夜間疼或者晨僵、麻木等。如果經常發作，比如3個月、半年、1年，甚至發作時間、病史比較長，需要前往醫院就診，化驗是否為類風濕、強直性脊柱炎等病變所引起；3、背部脊柱骨腫瘤、骨結核：背部脊柱骨腫瘤、骨結核也會引起背中間脊柱疼痛，這種情況比較麻煩，但相對少見。這時需要去醫院里做磁共振、CT等檢查，了解具體病因，還可了解是否存在椎間盤突出，再根據病變性質程度和范圍，制定具體治療方案。如果就是背中間脊柱疼痛比較明顯，特別是時間比較長，最好到醫院進行檢查。