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光子嫩膚是激光美容中入門級別的美容技術，具體情況如下：1、好處：因為光子嫩膚第一技術比較成熟，第二做完之后沒有明顯恢復期，對社交和工作幾乎沒有什么影響，第三術后護理簡單，不影響洗浴和化妝，第四療效比較確切，作用比較溫和。因此，光子嫩膚基本上適合于大多數人；2、壞處：但有少數人值得注意，比如有黃褐斑的患者，做光子嫩膚無論從強度還是從頻次上一定要注意，如果治療不當，可能會引起色素沉著、返黑等情況。當然如果返黑了也不用緊張，3-4個月會慢慢好轉。如果近期暴曬，或者皮膚本來就敏感，建議推遲治療或者低強度治療，否則可能會出現色素沉著等反應。當然如果治療要求比較高，不在乎恢復期，如治療色斑，可以選擇激光類尤其是爆破類，雖然反應重，但是治療效果好，持續時間會長。因此是否選擇光子嫩膚還是激光，要根據工作、假期、經濟情況，以及醫生建議，進行綜合考量。