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靈芝是一味非常好的中藥，從中醫角度來講，其具有延緩衰老，同時具有鎮靜安神，還有祛痰、止咳的作用。首先靈芝可以延緩人類衰老，現代研究證實靈芝里面所含的靈芝多糖和靈芝多肽可以有效的改善人體的記憶力，同時對改善人體的生理機能、抗衰老具有顯著的療效。同時靈芝具有很好的安神定志的作用，對于神經衰弱或者失眠的患者，可以幫助其改善心理狀態，幫助快速入眠。此外靈芝還有很好的化痰止咳的作用，對于上呼吸道感染患者，表現為咳嗽、痰多的患者或者長期遺留慢性咳嗽，對此類患者靈芝可以起到很好的治療作用。除此之外，靈芝還有很好的軟化血管作用，現代研究證實靈芝可以改善心、腦血管的血液循環，降低血液中的膽固醇，改善動脈硬化的斑塊，最終達到治療心腦血管疾病的作用，與此同時靈芝還有一定的降壓和降糖的作用，這就是靈芝主要的功效與作用。