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懷孕之后，很多孕婦的免疫力會發生改變，而且正常懷孕期間，呼吸道的黏膜會充血，這個時候就非常容易出現上呼吸道感染，導致鼻塞、喉嚨不舒服、喉嚨痛。由于懷孕之后，很多孕婦對用藥又有一定的心理障礙，所以只能自己忍著，但是這個時候并不是真的只能忍著。主要措施如下：1、抗生素治療：要知道上呼吸道感染，也就是出現的鼻塞、喉嚨痛的癥狀，最常見的原因還是呼吸道病毒感染引起，而病毒感染大部分可以自愈，這個時候不需要使用抗生素。但是如果同時出現了咳嗽、咳痰或者發燒，建議可以到醫院檢查一下血常規和C反應蛋白。如果代表嚴重的指標也有升高，這個時候可能提示同時合并有細菌感染，這種情況下就可以使用一些抗生素。在懷孕期間，可以使用青霉素類、頭孢類或者紅霉素類的抗生素，這些都是安全的藥物；2、調整生活方式：除了用抗生素之外，還可以注意一下生活當中的小方式，比如盡量保證房間內合適的溫度和濕度，這樣可以有助于保持呼吸道的濕潤，而且這個時候一定要多喝水，但是多喝水也有技巧。首先，要盡量保證少量多次喝水，不要每次喝太多，這樣可能會造成頻繁跑廁所，不舒服。其次，也盡量避免在睡前喝太多水；3、生理鹽水沖洗或漱口：如果同時鼻部或者咽部的分泌物非常多，還可以用生理鹽水來沖洗鼻腔或者漱口，可以減輕鼻腔和咽部充血，有助于改善不適癥狀。此外，中成藥目前在孕期的循證醫學中證據并不足，所以，目前在孕期很少推薦直接使用中成藥。