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如果不是器質性的耳鳴，不是耳朵里面長了腫瘤，如聽神經瘤、頸靜脈球體瘤等，是神經性的耳鳴，則可以控制住，即可以治好。所以，大家不用過度擔心或者過度焦慮。因為許多耳鳴的產生與睡眠、情緒有很大的關系，許多患者由于長期失眠或者這段時間長期由于過多的工作壓力、生活上的壓力等，出現神經性的耳鳴。對于神經性的耳鳴，首先要調整睡眠，把睡眠調整好，另外把心態調整好，可以控制好耳鳴。還可以用安神的藥物，用一些中成類的藥物，如安神補腦液、甜夢口服液、烏靈膠囊等，起到安神的效果。另外，也可以用一些改善內耳循環的藥物，比如長春胺，改善耳部的循環。還可以配合營養神經的藥物，如甲鈷胺、胞磷膽堿等都可以，連續用2周或者3周，神經性的耳鳴能夠控制住。