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只有明確存在腎陽(yáng)虛，才能補(bǔ)腎壯陽(yáng)。最推薦的方法是服用補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥，積極調(diào)理治療。食療、針灸、按摩等只作為輔助療法，首選藥物治療。臨床上經(jīng)常有男性出現(xiàn)腰膝酸軟或性功能下降，會(huì)懷疑出現(xiàn)自己腎陽(yáng)虛。臨床上腎虛比較常見，腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。患者很難自行判斷類型，不建議盲目判斷。如果明確是腎陽(yáng)虛，一定要到正規(guī)中醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下，規(guī)范、積極地用中藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)。勿自行盲目買藥物治療，如果藥不對(duì)癥，不但不能解決問(wèn)題，反而會(huì)加重臨床表現(xiàn)。