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聚葡萄糖有一定控制和預(yù)防超重與肥胖的作用。因?yàn)榫燮咸烟怯刑厥獾淖饔茫褪悄軌蛭蛎洠虼诉m當(dāng)攝入聚葡萄糖，通過其吸水膨脹的特殊作用，能夠增加飽腹感，進(jìn)而能夠避免吃進(jìn)其他過多的食物，對于維持機(jī)體能量負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪分解和代謝，在預(yù)防和控制超重與肥胖方面，都有著積極作用。聚葡萄糖的吸水膨脹作用，還能夠促進(jìn)糞便形成，增加糞便體積，刺激胃腸道蠕動(dòng)。因此對于大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難的人，如果適當(dāng)攝入聚葡萄糖，也能夠促進(jìn)糞便形成和排出，在預(yù)防和緩解便秘方面都有著積極作用。聚葡萄糖還能夠減緩脂肪和糖吸收的速度和程度，因此對于高血脂、高血糖的人群，如果科學(xué)、適當(dāng)補(bǔ)充聚葡萄糖，減少脂肪和糖吸收的速度和程度，在輔助降低血脂和血糖方面，也有著積極的作用。