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痛風(fēng)石的預(yù)防方法

參與醫(yī)生

河南省中醫(yī)院 王慧蓮 副主任醫(yī)師
預(yù)防痛風(fēng)石形成的方法如下: 1、控制尿酸穩(wěn)定:如果有腎結(jié)石或者尿路結(jié)石,建議將尿酸水平控制在300μmol/L以下,但也不能太低;而在沒有腎結(jié)石的情況下,將尿酸水平控制在300-360μmol/L即可; 2、嚴(yán)格控制飲食:避免食用高嘌呤的食物;少量攝入中嘌呤食物;多食用低嘌呤食物; 3、保持良好生活習(xí)慣:注意適當(dāng)運(yùn)動、減輕體重,適當(dāng)多飲水、少熬夜,同時避免喝酒及碳酸飲料。
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