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為了避免對寶寶不良影響，通常不建議孕婦采用藥水祛斑或者醫美的項目進行祛斑，因為醫美項目術前需要用麻藥，而且有激光刺激，可能會對寶寶產生不良影響。孕婦可以采用常規護理方案，進行祛斑，具體措施如下：1、進食含維生素C的食物：如蘋果、橙子、橘子、檸檬、獼猴桃、番茄、西瓜、草莓、葡萄等，可以淡化斑點，達到祛斑效果；2、使用孕婦專用護膚品：也可以晚上涂抹維生素E油，進行淡斑祛斑治療。維生素E的涂抹需要避開日光照射，所以建議在晚上涂抹維生素E油；3、保持愉快心情、規律作息：使機體的內分泌處于良好狀態，能有效預防斑點生成。