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取環是指取出節育環。取出節育環之后的禁忌并不一定是十大禁忌，需要注意取出節育環以后建議加強外陰護理，禁止進行性生活、坐浴洗澡、擅自在陰道內塞入藥物、進行陰道內沖洗。在取出節育環以后，也要禁止在陰道流血期間吃人參、鹿茸、喝酒，上述食物都可能導致出血量增多。取出節育環后，在沒有計劃懷孕的情況下，在今后進行性生活時禁止不采取避孕措施。因為性生活時沒有采取避孕措施，可能會導致懷孕，進而對身體造成一定傷害。上述就是取出節育環以后的禁忌，另外也建議取出節育環之后要休息1天，此時避免做重體力勞動、劇烈運動。取出節育環以后，一定要加強外陰護理并且勤換衛生巾，才能減少感染導致生殖道炎癥的可能性。