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經常腳疼、小腿疼原因多方面，可能與缺鈣、骨質疏松、受涼、外傷、勞損等多種因素有關。神經肌肉的興奮性增強，患者會出現經常的腳部的肌肉痙攣、緊張，腳部的抽筋、小腿的緊張和小腿的抽筋，引起疼痛癥狀，尤其是中老年患者更容易出現。青少年患者由于生長痛，骨骼的生長速度遠遠超過肌肉、韌帶的結構，也會引起腳疼、小腿疼的臨床癥狀。因此如果患者經常發生腳疼、小腿疼，要及時就診。部分患者出現腰椎的病變，比如腰椎間盤突出，腰椎管狹窄壓迫神經，神經的支配區也包括小腿和腳部，病變反復發展，可以誘發以上部位經常的疼痛，同時也會有腰部的癥狀，腰部疼痛、腰部僵硬、活動障礙。